网上很多文章说吃什么用什么或者做什么可以改运，但是绝大部分缘主看了这些文章是不知道什么原因的，盲目照做。运气好可能歪打正着，发现确实有用，但是很多时候还是不尽人意。

今天就来说说不同人早上吃什么可以调整当天运势，及为什么是这些食物，而不是其他的。

说食物改运前，我们先明白这几点：

一、你五行缺什么？

二、你的喜用神是什么？

三、你的身体状况怎么样？

四、五行分别对应你身体的那些部位？

五、食物饮品对应那些五行属性?

其实如果能明白这几点，基本上就知道白自己早上吃什么可以开运了！

特别要注意的是缺五行和喜用神的关系，缺五行是被包含在喜用神里面的，而且有可能会改变或者出现多个喜用神的情况，所以发现自己的喜用神要综合分析考虑。当下身体状况可以反应出一些喜用神信息，也是缘主用什么开运的依据之一。

因此，五行吃方面的改运方式就是根据自己所缺的五行、喜用神及身体状况，早上饮食的时候吃对应的五行食物来达到开运的效果。

为什么选择早上呢？大家都知道，一日之计在于晨，早餐要吃好，早上也是阳气最足的时候，能让人的身体机能发挥到最好状态，所以早上是再合适不过的了。

接下来就给大家推荐一下五行人对应的早餐食物可以吃些什么：

五行缺金或喜用神是金的缘主，它影响的是嗓子、肺、呼吸道、大肠方面的问题，早上喝一杯白开水其实就是一个不错的开运方式，当然除了白开水还可以吃梨、银耳汤、白萝卜等。

五行缺木或喜用神是木的缘主，属性木影响的是肝、胆囊和肌肉方面的问题，早上喝绿豆汤、绿色蔬菜沙拉等含大量叶绿素、维生素及纤维素的食物。

五行缺水或喜用神是水的缘主，早餐可以吃黑芝麻粥，黑豆粥、桂圆、黑豆等，这些食物对肾、膀胱、腰部非常有利。

五行缺火或喜用神是火的缘主，缺火属性会导致血液、心脏、小肠及腹部方面的问题。早上起床喝一碗红豆汤，红枣、番茄、胡萝卜、鸡蛋等食物。

五行缺土或喜用神是土的缘主，土主脾胃、消化系统，属火的心滋养属土的脾，多吃苦味强心的结果也是属脾。脾胃在人体中扮演着养分供给者的角色，它们调理好了，气色才会旺盛。早上起来喝一杯玉米汁、吃点香蕉、木瓜、橙等水果是不错的选择。

这些下来或许大多缘主应该就明白了，总的说来五行对应身体不同器官，特别是五行缺其中一种比较厉害的，平时一定要多注意这个部位的健康，多补对应营养的食物小则改运大则化灾。