2025-05-18 11:08

养生的窍门众多，无非阴阳二字。可有时候，欲求身强体健，我们越想阴阳平衡，越是求之不得，反而失去了中正。说到底，还是没有掌握以偏纠偏的精髓。咱们练导引养生术，既要懂原理，更要能实践。来吧，大家都挺忙的，能动手别吵吵，借助八段锦，讲透中式养生以偏纠偏的妙处。一、 ..