标题：怀疑宝宝脊柱变弯，要怎么样在家自查？

内容：
脊柱侧弯，在家里要怎样自查发现呢？

如果发现宝宝衣领经常不整齐，或者感觉宝宝的身体有点「歪」，可以按「四横一竖」帮宝宝做个简单的检查。

双侧肩膀是否等高让宝宝正常站立，家长可以观察一下，两边肩膀是不是一边高一边低。

双侧肩胛骨是否等高让宝宝正常站立，双臂自然下垂，家长可以触摸宝宝的双侧肩胛骨下缘，看看是不是一边高一边低。

双侧腰线是否对称让宝宝正常站立，家长可以观察一下，宝宝的两个腰窝，是不是一深一浅、一大一小。

骨盆是否左右平衡让宝宝正常站立，家长可以触摸宝宝骨盆两侧的最高处，看看是不是左右不平衡。

脊柱不直、后背隆起如果上面「四横」发现有问题，可以再看看「一竖」。

先让宝宝正常站立，双脚分开与肩同宽，手臂下垂，两个手掌心合拢，然后弯腰 90° ，家长可以在宝宝的正后方观察，看看宝宝的后背，脊柱是不是在一条直线上，后背是不是有一边隆起，后背的左右是不是不对称。

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本文专家吴铮合作专家北京新中关宜和门诊部骨科 副主任医师策划制作监制：嘉树、美丽排版：嘉树题图来源：站酷海洛

发布时间：2025-05-17 14:19:31
来源：叶翁网
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